2018 Winter Gasshuku
2018 Winter Gasshuku
JKA Finland järjesti 7.-9.12.2018 Lempäälässä kaikille Shotokan-karatekoille suunnatun Gasshukun (leiri). Leirin valmentajana oli JKA:n päädojon ammattivalmentaja Sensei Koichiro Okuma 6. Dan. Sensei Okuma on yksi JKA:n kansainvälisesti kokeneimmista valmentajista. Hänen tiukka, mutta huumoripitoinen opetustyyli on tehnyt hänestä hyvin suositun ja kysytyn valmentajan ympäri maailmaa. Sensei Okuman läheisenä opettajana on ollut mm. Sensei Tatsuya Naka.
Leirille osallistui noin seitsemänkymmentä shotokan-karatekaa useista eri Shotokan-seuroista ja myös Virosta (JKA Eesti).
LEIRIOHJELMA:
Perjantai 7.12.
Perjantai 7.12.
- klo 10:00—11:30
- Lounas klo 12:00—13:00
- klo 14:00—15:30
- klo 16:00—17:30 liikkuvuusharjoitus
- Päivällinen klo 18:00—19:00
- Iltapala klo 20:30—21:00
- Aamupala klo 8:00—8:30
- klo 9:30—11:00
- Lounas klo 11:30—12:30
- klo 13:00—14:30
- klo 15:00—16:00
- Jouluillallinen ja –juhla klo 18 - 21
- Aamupala klo 8:00—8:30
- klo 9:00—11:30
LISÄTIETOA:
JKA:n leireille voivat osallistua kaikki Shotokan-karatekat vyöarvosta ja JKA:n jäsenyydestä riippumatta.
JKA:n leireille voivat osallistua kaikki Shotokan-karatekat vyöarvosta ja JKA:n jäsenyydestä riippumatta.
Harjoitusten sisällöt muodostuvat kihonista, kumitesta ja katasta. Harjoituksissa noudatettiin JKA:n harjoituskäytäntöjä (esim. Dojo Kun). Sensei Okuma piti kaikki harjoitukset, poislukien liikkuvuusharjoitusta, jonka piti MMA:n tuore Euroopan mestari ja MM-hopeamitalisti Janika Antinmaa.
Lisätietoja:
- leiristä: Juha Kreus, 0400—624 367 juha.kreus[a]jkafinland.fi